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Herbstkurs für mehr Klarheit

MBSR-8-Wochenkurs Mindfulness Based Stress ReductionAchtsamkeit-Kurs für EinsteigerInnen und Übende im Herbst 2022 TeilnehmerInnen: geeignet für Einsteiger und Übende Kursinhalt: Vorgespräch, 8 Kurstermine à 2,5 Stunden, ein Achtsamkeitstag in Stille Zeitraum: Freitags vom 25.10.2022 (Termine folgen) Anmeldung: bis zum 10.10.2022 (per Telefon oder E-Mail) Kosten: 280 Euro (incl. MwSt.) für Kursteilnahme, inkl. Handbuch und Übungen für…

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März – Mai 2022 – MBSR-8-Wochenkurs

Vom 25.03. bis zum 20.05.2022 können Sie wieder jeden Freitag (ausgenommen Karfreitag) an einen MBSR-8-Wochenkurs in Bochum teilnehmen. Der Achtsamkeitstag findet am 07.05.2022 statt.

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Neue Kurstermine ab Januar 2022 – MBSR 8-Wochenkurs

Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
Achtsamkeit-Kurs für EinsteigerInnen und Übende im ersten Quartal 2022

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Eröffnung

Einladung zur Eröffnung. Am 09.10.2021 eröffne ich den Raum für Achtsamkeit und Entwicklung.

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MBSR-8-Wochenkurs

Mindfulness Based Stress Reduction, Kurs für EinsteigerInnen und Übende, Oktober-Dezember 2021