Workshop: Wandeln im inneren Garten Anleitung und Begleitung durch: Sandra Samuel: Heilpraktikerin (Psychotherapie), Psychologische Beraterin (Ausbildung am Institut für Ausbildung in bildender Kunst und Kunsttherapie IBKK) Dr. Lydia Gudera: Achtsamkeitslehrerin, zertifizierte MBSR-Lehrerin, Achtsamkeits-Coach Wann: Samstag, 12.11.2022 von 14.00 -18.00 Uhr Wo: Raum für Achtsamkeit und Entwicklung, Hilligenstrasse 2, 44879 Bochum Anmeldung über das unten stehende Kontaktformular…
MBSR-8-Wochenkurs Mindfulness Based Stress ReductionAchtsamkeit-Kurs für EinsteigerInnen und Übende im Herbst 2022 TeilnehmerInnen: geeignet für Einsteiger und Übende Kursinhalt: Vorgespräch, 8 Kurstermine à 2,5 Stunden, ein Achtsamkeitstag in Stille Zeitraum: Freitags vom 25.10.2022 (Termine folgen) Anmeldung: bis zum 10.10.2022 (per Telefon oder E-Mail) Kosten: 280 Euro (incl. MwSt.) für Kursteilnahme, inkl. Handbuch und Übungen für…
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Dienstagskurs April – Juni
Jeden Dienstag vom 26.04.2022 bis zum 14.06.2022, jeweils von 18.00 bis 20.30 Uhr. Achtsamkeitstag am 11.06.2022
Vom 25.03. bis zum 20.05.2022 können Sie wieder jeden Freitag (ausgenommen Karfreitag) an einen MBSR-8-Wochenkurs in Bochum teilnehmen. Der Achtsamkeitstag findet am 07.05.2022 statt.
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Frohes neues Jahr 2022
Liebe TeilnehmerInnen, liebe ehemalige TeilnehmerInnen, liebe Achtsamkeitsinteressierte, ich wünsche Ihnen ein frohes und achtsames Jahr 2022.
Am 04.12.2021, 11:30 – 12:30 Uhr, Hilligenstraße 2, Bochum Linden veranstalte ich für Interessierte eine Infostunde zum Thema Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Ich stelle Ihnen dabei auch die Inhalte eines MBSR-8-Wochen-Kurses
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Weiterbildung
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Neuer Kurs ab Januar
Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
Achtsamkeit-Kurs für EinsteigerInnen und Übende im ersten Quartal 2022
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