Essverhalten wahrnehmen und achtsam verändern In diesem Kurs lernst du dein bisheriges Essverhalten bewusster wahrzunehmen und durch Achtsamkeits-Übungen in deinem eigenen Tempo nachhaltig zu verändern. Infoabend Dienstag, 5.8.2025 von 19.00 – 20.00 Uhr (kostenlos) Termine Samstag, 27.09.2025 von 10.00 – 16.00 Uhr und dienstags, 14.10., 28.10., 11.11., 25.11., 9.12.2025 jeweils von 19.15 – 21.15 Uhr…
Jahr: 2025
Kategorien
Zertifikat 2025
Workshop „Das unbekannte Land in mir“ Wann: Samstag 10.05.2025, 14:00 – 18:00 Uhr Wo: Raum für Achtsamkeit und Entwicklung, Dr.-C.-Otto-Straße 124, 44879 Bochum Kosten:42,00 Euro inkl. Materialien Leitung:Dr. Lydia Gudera, Coach und Achtsamkeit-Lehrende (MBSR)Sandra Samuel, Heilpraktikerin (Psychotherapie) Anmeldung:lebensraum-e.V@gmx.de, Lebensraumes.wixsite.com/bochum