Qualifizierung und Erfahrung
Ich unterrichte und berate bereits seit vielen Jahren u.a. zu Themen des Arbeitsalltags und der beruflichen Entwicklung, so dass die daraus gewonnene Erfahrung auch mein achtsamkeitsbasiertes Coaching- und Kursangebot bereichert. Meine Arbeit ist getragen von der MBSR-Methode nach Jon Kabat-Zinn (MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction)
- Zertifizierte Achtsamkeitslehrende
- Mitglied im MBSR-Verband
- Weiterbildungen, u.a.
- Inquiry (Kunst des achtsam erforschenden Gesprächs)
- Mediationsretreat Achtsamkeit und Mitgefühl
- Assistenz im Achtsamkeitsinstitut Ruhr
- Promovierte Juristin mit langjähriger Erfahrung
- im Konzernverbund und als Freiberuflerin
- als Führungskraft im Gesundheitswesen
- als Hochschuldozentin
Ich stehe Vollzeit im Berufsleben, und habe die große Freude entdeckt, mich mit anderen Menschen zu entwickeln und die Zufriedenheit und Lebensfreude zu teilen, die ich durch das MBSR Training und dann durch die Ausbildung zur zertifizierten MBSR-Lehrerin erfahren habe.
Als zertifizierte Achtsamkeitslehrende bin ich Mitglied im MBSR-Verband und bilde mich entsprechend der hohen Qualitätsansprüche regelmäßig weiter.
Den Raum für Achtsamkeit und Entwicklung plante ich 2021, um auch anderen zu den Freiräumen zu verhelfen, die für ein selbstbestimmtes Leben wichtig sind.
Ich freue mich auf Sie als KursteilnehmerIn, als KlientIn im Coaching oder als KooperationspartnerIn.