Sowohl im beruflichen Kontext als auch privat „geraten wir oft an unsere Grenzen“. Grund dafür ist häufig, dass unsere Grenzen von außen überschritten werden. Häufig sehen wir uns einem Geflecht an Erwartungen gegenüber, die an uns heran getragen werden. Dies führt oft genug zu einem Gefühl der Überforderung. In dem 1:1 Coaching-Programm „Grenzen setzen“ möchte ich Sie unterstützen, achtsam mit ihren Ressourcen umzugehen.
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